文:夏恬妮(学记编号:B34026;吉隆坡中华国民型华文中学)
日前,新冠肺炎在大马的确诊人数有上升的迹象,让人心慌慌。这病毒传染性强,导致一传十,十传百。为什么病毒会如此容易传染呢?我认为,人类长期居住在不健康的环境,病毒容易散播,也容易被感染,而且长期吃不干净的食物,不注重卫生,都能造成疫情一发不可收拾。
在这场无情又残酷的疫情面前,有许多人不惜失去了生命,尤其是那些奔赴在前线的“白衣天使”更是令人佩服又心酸。而我们会担忧、恐慌这颗不定时炸弹,是因为大家都不晓得何时、在哪儿、什么情况下受到感染。身为中学生的我们,每天在学校、补习中心等地点接触那么多人,更应该时时刻刻保持个人的卫生。首先,我们每天都要吃东西,若不留意所买的食物卫不卫生,肯定病从口入。不得不说,大街上摆着油腻的食物,虽然香味扑鼻,但是大街上来往的车子却释放出不良物质,容易沾到食物上,吃了对身体不好。
良好的卫生习惯表现在一点一滴的生活小事上。发育中的我们生理上也快速在转变,时刻保持个人清洁卫生,勤换洗衣服、刷牙、洗澡、剪指甲、饭前饭后洗手、打扫房间或宿舍卫生等等,这样一来你我才能安心地活在舒适的环境。你能培养卫生的生活习惯吗?很多同学做不到,总是敷衍了事。
我们总是到了生病时才感到难受,才想起有健康的体魄很幸福,其实健康少生病离不开良好的卫生习惯,因此,我们需要对自己负责。为了健康,一同奋斗吧!
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