文：王莉萱／雪兰莪八打灵公教中学；学记编号：B37001

在网上看到一段很有意思的句子：“我可以否认一样东西，但不一定非得诋毁它，或者剥夺别人相信的权利。”当你认为不该存在的东西，否定就好了，不必在背后嚼人舌根。为了得到更多关注而贬低他人，抬高自己，想必以这种不光彩的方式博到大家的眼球，内心是很空虚的吧？

诋毁属于恶劣低级的行为，也反映一个人的品德。诋毁你的人往往是羡慕你也嫉妒你的人，另一个情况则是知道不如他人就采取诋毁手段，从而证明自己有本事。无论是职场或学校，处处都充斥着是非口舌。当一群人看不顺眼一个人时，那群人便会七嘴八舌地谈论那人的是非，再想方设法排斥他、孤立他，借此令那人乖乖顺从他们的意愿。那个被贬低的人唯一能做的就是心平气和或换个想法面对被诋毁。遇到这种情况千万别发怒，他们只是在挑战你的底线，要使你发怒，接着继续伤害你。万一你爆发了就正中他们下怀。

除了嫉妒你的人，“诋毁”也常发生在分手后的情侣身上。被旧情人在社交平台或共有圈里进行各种诋毁，被踩了一脚，就想想看被狗咬了怎么应对？但凡有人品的人都知道，分手后双方最好各自安好，毕竟彼此深爱过，未来好聚好散。但有些人不死心，拼命将脏水往对方泼，甚至威胁对方，闹得鸡犬不宁。

既然诋毁是一种低级行为，那就千万别硬碰硬，如果正面对碰，只能说明两人都一样低级。

诋毁本身是一种仰望。谁没有成为别人的话题过，不如你的人，胜负心强，不爽你过得比他好，以为使用低级的手段可以击败你；优秀的人，根本就没时间把精力耗费在你身上。唯有将格局打开，做不到人人喜欢的万人迷，就专注做好自己即可，不必去在意别人，自然可以忽略身外之人事物才是境界。

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